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——日本天天“蒋”【1月29日（星期五）篇】
很多病是吃出来的，所谓“革命小酒天天醉，吃坏了党风吃坏了胃”。虽然日本饮食向来清淡，但在宅男腐女文化盛行的当下，不良饮食习惯造成的疾病也有抬头趋势。吃不好易得病，但有时候吃也能治病。对于一些怕打针怕吃药怕开刀的患者来说，有没有既不耽误吃又能治好病的懒人疗法？位于日本东京的西台专科医院发明的“济阳式饮食疗法”是一个不错的选择。
根据日本厚生劳动省的统计结果，日本平均每年有126.9万人死亡，因癌症、心脏病、脑溢血等生活习惯病死亡的人占总体的54%。其中，日本癌症死亡患者从1981年的11万人增长到现在的33万人，40年间增长了3倍，大肠癌和乳癌更是增长了8倍。虽然胃癌出现减少趋势，但肺癌却只增不减。造成这种情况的主要原因，就是现代人的饮食生活紊乱以及水质、土质、空气污染。
目前，对于癌症的治疗方法不外乎三种：化学药物治疗、放射治疗和外科手术治疗。不过，这三种方法对人体的伤害都很大，可谓“伤敌一千，自损八百”。怎样做到杀死癌细胞与保护健康细胞二者兼顾，一直都是医学界渴望攻克的难题。而今，日本推出的“济阳式饮食疗法”，吃吃喝喝也能治癌，对病患无疑是一个福音。
西台专科医院院长济阳高穗，从上世界70年代就投身于癌症治疗研究当中，经过四十余年的不懈研究，最终发明出了“济阳式饮食疗法”，并得到了数千名癌症患者的证实。
“济阳式饮食疗法”针对的是病从口入的原理，济阳高穗院长认为，现在的癌症有六成左右都是饮食习惯不好造成的，也就是吃不好很容易得病。但是反过来，如果注意饮食方面的调理，减少毒素的摄入，人体完全可以依靠强大的自然治愈力恢复健康，并保持健康。
在这一思想的指导下，济阳高穗院长发明的“济阳式饮食疗法”讲究八大原则：一是将每天的食盐量控制在5克以内，过多就会破坏胃液和身体里的矿物质平衡；二是控制动物性蛋白质、脂肪的摄取，鸡蛋、鸡肉、鱼肉一天吃一次，四足动物的肉一周吃一次；三是多摄取新鲜的蔬菜、水果，提高免疫力；四是多摄取含有胚芽的谷类和豆类、薯类，一天吃一次豆类和薯类，一周吃一到两次玄米；五是多摄取乳酸菌和海藻类、蘑菇类，一天吃300克酸奶，一天吃一次海藻和蘑菇，提高基础免疫力；六是摄取富含维生素、柠檬酸的柠檬和蜂蜜、啤酒酵母，柠檬一天两个，蜂蜜一天两大杯；七是做菜用油要选择橄榄油和芝麻油；八是多饮用矿泉水，新陈代谢离不开水，但喝什么水很关键。
目前，西台专科医院平均每年有600多名癌症患者来院，5年间共接待过癌症患者4000多人。通过“济阳式饮食疗法”，有六成左右的癌症患者病情都得到了改善或痊愈，其中，有400人是癌症晚期入院治疗的，但有13%的病患都得到了痊愈。很多患者都说：“还是这个疗法好，既没有痛苦，又不影响胃口，而且还能治病。”
虽然说“大块吃肉，大碗喝酒”看着豪迈，可毕竟吃下的是酒肉，种下的是苦果，埋下的是地雷。想要享受大好人生，还是从健康饮食做起吧。
2016-01-29 02:00:04
